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Umfassende Informationen über Chakra-Arbeit und Gesundheit, bis hin zu Chakra-Yoga-Übungen. K. Govinda behandelt hier auch verwandte und die Chakra-Arbeit ergänzende, erweiternde Bereiche, wie: Aura, Prana, Kundalini sowie Hand- und Fussreflexzonen. Für die Entwicklung innerer Harmonie werden Chakra-Therapien mit Aromaölen, Heilkräutern, Heilsteinen, Bachblüten und Mantras vorgestellt. Geht auch gut auf blockierte Chakren ein.
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